Stjärnor & delmål (part 2).
Har gjort upp fler delmål, men jag kanske flyttar om några stjärnor.
Iallafall, här är några av dem..
(De är numrerade så konstigt för
att jag har haft mål innan dem också.)
________________
Delmål3: 73kg (-16,4kg)
BMI: 23.8
Stjärna: Nya iPod-hörlurar och sportfodral
________________
Minus1: 71.4kg (-18kg)
BMI: 23.3
Stjärna: Shoppa för 500kr
________________
Sista7an: 70kg (-19,4kg)
BMI: 22.9
Stjärna: Kameraobjektiv
________________
Minus2: 69,4kg (-20kg)
BMI: 22.3
Stjärna: Shoppa för 1000kr
________________
Delmål4: 68kg (-21,4kg)
BMI: 22.2
Stjärna: Vita Dr. Martenskängor
________________
Dessa fortsätter såklart, neeeeråt ska jag.
Iallafall, här är några av dem..
(De är numrerade så konstigt för
att jag har haft mål innan dem också.)
________________
Delmål3: 73kg (-16,4kg)
BMI: 23.8
Stjärna: Nya iPod-hörlurar och sportfodral
________________
Minus1: 71.4kg (-18kg)
BMI: 23.3
Stjärna: Shoppa för 500kr
________________
Sista7an: 70kg (-19,4kg)
BMI: 22.9
Stjärna: Kameraobjektiv
________________
Minus2: 69,4kg (-20kg)
BMI: 22.3
Stjärna: Shoppa för 1000kr
________________
Delmål4: 68kg (-21,4kg)
BMI: 22.2
Stjärna: Vita Dr. Martenskängor
________________
Dessa fortsätter såklart, neeeeråt ska jag.
Peppar nästan delmål.
Dagens vikt:
________________
Vikt just nu: 73.7kg
BMI: 24.1
Total viktminskning: -15.7kg
________________
-0.2kg är ju bättre än ingenting alls.
Mycket bättre faktiskt.
0.7kg kvar till nästa delmål.
Peppa, peppa, peppa.
________________
Vikt just nu: 73.7kg
BMI: 24.1
Total viktminskning: -15.7kg
________________
-0.2kg är ju bättre än ingenting alls.
Mycket bättre faktiskt.
0.7kg kvar till nästa delmål.
Peppa, peppa, peppa.
Jag har en tjock skalle också.
Dagens vikt:
________________
Vikt just nu: 73.9kg
BMI: 24.1
Total viktminskning: -15.5kg
________________
0.9kg kvar till nästa mål och nästa stjärna. Kom igen nu, kom igen!
Tänkte också publicera mina mått,
mest för att avskräcka mig själv från att någonsin bli så här tjock igen.
________________
Midja: 73cm
Magen i navelhöjd: 87cm
Höft: 94cm
Överarm: 30cm
Underarm: 24cm
Lår: 62cm
Vad: 39cm
________________
________________
Vikt just nu: 73.9kg
BMI: 24.1
Total viktminskning: -15.5kg
________________
0.9kg kvar till nästa mål och nästa stjärna. Kom igen nu, kom igen!
Tänkte också publicera mina mått,
mest för att avskräcka mig själv från att någonsin bli så här tjock igen.
________________
Midja: 73cm
Magen i navelhöjd: 87cm
Höft: 94cm
Överarm: 30cm
Underarm: 24cm
Lår: 62cm
Vad: 39cm
________________
Stjärnor & delmål.
Ju tydligare mål jag har, desto enklare är det att visualisera det hela.
1.2kg kvar till nästa delmål. Kom igen nu.
________________
Startvikt: 89,4kg
BMI: 29.2
________________
Vikt just nu: 74.2kg
BMI: 24.2
Viktminskning: -15.2kg
________________
Delmål1: 73kg
BMI: 23.8
Stjärna: Nya iPod-hörlurar och sportfodral, pris: ca. 600kr
________________
Delmål2: 70kg
BMI: 22.9
Stjärna: Kameraobjektiv, pris: ca. 2-3500kr
________________
1.2kg kvar till nästa delmål. Kom igen nu.
________________
Startvikt: 89,4kg
BMI: 29.2
________________
Vikt just nu: 74.2kg
BMI: 24.2
Viktminskning: -15.2kg
________________
Delmål1: 73kg
BMI: 23.8
Stjärna: Nya iPod-hörlurar och sportfodral, pris: ca. 600kr
________________
Delmål2: 70kg
BMI: 22.9
Stjärna: Kameraobjektiv, pris: ca. 2-3500kr
________________
Hårda siffror mot min mjuka kropp.
...men sanningen får göra ont.
________________
Startvikt: 89.4kg
StartBMI: 29.2
________________
Vikt nu: 74.4kg
BMI: 24.3
________________
Nästa delmål: 73kg
________________
Målvikt: 60kg
________________
________________
Startvikt: 89.4kg
StartBMI: 29.2
________________
Vikt nu: 74.4kg
BMI: 24.3
________________
Nästa delmål: 73kg
________________
Målvikt: 60kg
________________