Hälsa Hälsa

Stjärnor & delmål (part 2).

Har gjort upp fler delmål, men jag kanske flyttar om några stjärnor.
Iallafall, här är några av dem..

(De är numrerade så konstigt för
att jag har haft mål innan dem också.)


________________

Delmål3: 73kg (-16,4kg)
BMI: 23.8
Stjärna: Nya iPod-hörlurar och sportfodral
________________

Minus1: 71.4kg (-18kg)
BMI: 23.3
Stjärna: Shoppa för 500kr
________________

Sista7an: 70kg (-19,4kg)
BMI: 22.9
Stjärna: Kameraobjektiv
________________

Minus2: 69,4kg (-20kg)
BMI: 22.3
Stjärna: Shoppa för 1000kr
________________

Delmål4: 68kg (-21,4kg)
BMI: 22.2
Stjärna: Vita Dr. Martenskängor
________________


Dessa fortsätter såklart, neeeeråt ska jag.

Peppar nästan delmål.

Dagens vikt:
________________

Vikt just nu: 73.7kg
BMI: 24.1
Total viktminskning: -15.7kg

________________

-0.2kg är ju bättre än ingenting alls.
Mycket bättre faktiskt.
0.7kg kvar till nästa delmål.
Peppa, peppa, peppa.

Jag har en tjock skalle också.

Dagens vikt:
________________

Vikt just nu: 73.9kg
BMI: 24.1
Total viktminskning: -15.5kg

________________

0.9kg kvar till nästa mål och nästa stjärna. Kom igen nu, kom igen!

Tänkte också publicera mina mått,
mest för att avskräcka mig själv från att någonsin bli så här tjock igen.
________________

Midja: 73cm
Magen i navelhöjd: 87cm
Höft: 94cm
Överarm: 30cm
Underarm: 24cm
Lår: 62cm
Vad: 39cm
________________

Stjärnor & delmål.

Ju tydligare mål jag har, desto enklare är det att visualisera det hela.
1.2kg kvar till nästa delmål. Kom igen nu.
________________

Startvikt: 89,4kg
BMI: 29.2
________________

Vikt just nu: 74.2kg
BMI: 24.2
Viktminskning: -15.2kg

________________

Delmål1: 73kg
BMI: 23.8
Stjärna: Nya iPod-hörlurar och sportfodral, pris: ca. 600kr
________________

Delmål2: 70kg
BMI: 22.9
Stjärna: Kameraobjektiv, pris: ca. 2-3500kr
________________

Hårda siffror mot min mjuka kropp.

...men sanningen får göra ont.
________________

Startvikt: 89.4kg
StartBMI: 29.2
________________

Vikt nu: 74.4kg
BMI: 24.3

________________

Nästa delmål: 73kg
________________

Målvikt: 60kg
________________


RSS 2.0